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妊娠中は母体を通して赤ちゃんに栄養を送らないといけないので、食べ物にも気を使います。干し芋は便秘に悩む妊婦さんにおすすめな訳や、栄養価が妊婦さんに必要なものが多い、離乳食にも使えることや、干し芋が太るか太らないかをご紹介します。

ハッカ油はその虫除けの効果は蚊だけでなくカメムシやゴキブリなどの害虫にも効くと話題になっているアイテムなんです。この記事では、ハッカ油の虫除け効果はゴキブリにも効くことや、スプレーの作り方や効果の持続時間、おすすめ商品をご紹介します。

お砂糖を使わずに小豆、米麹、お水で作る発酵あんこは美容や健康を気にする方にぴったり。罪悪感の軽くなるちょっとうれしいスイーツですよね。発酵あんこのカロリーやおすすめの食べ方や日持ちはどれくらいか、お手軽に食べれる市販の発酵あんこについてご紹介します。

お祭りなどの屋台で見かけるりんご飴がちょとしたブームに。りんご飴専門店が増えていますし、家で簡単に作ることができるのも魅力です。りんご飴が溶けると元に戻すことができるかどうかや、保存方法や日持ち、屋台以外でどこで買えるかをご紹介します。

赤飯をたくさん作ったけど冷蔵庫にいれると固くなってしまうので常温に置いておいた方がいいというのは知られていますが、日持ちがどれくらいかわからない・・・。赤飯の日持ちは常温で何日なのか、冷凍保存の期間や美味しい解凍方法、もち米の割合についてご紹介。

6月に入るともうすぐ梅雨の時期ですが、梅仕事の時期。梅仕事と言えば、梅干し・梅酒・梅シロップなどいろんなものが手作りを楽しめます。梅シロップや梅酒の梅を取り出す時期や使い道、出来上がりの目安、保存期間についてご紹介します。