色がピンクで可愛いという理由でTikTokなどのSNSで話題になった飲み物、ファイブミニ。
私は昔からファイブミニを愛飲している者ですが、まさか巷で流行っているなんて知りませんでした。
ファイブミニといえば食物繊維が入っているので、便秘に悩む人に最適。
ファイブミニの効果を最大限に体に取り入れたいですよね。
この記事では、ファイブミニの飲むタイミングはいつなのか、効果の口コミや飲みすぎるとどうなるのか、何味なのかをご紹介します。
ファイブミニを飲むタイミングはいつがいい？
ファイブミニは食物繊維を含んだ飲み物なので、便秘に悩む方に最適な飲み物です。
ファイブミニを飲むタイミングがいつなのか、効果を最大に感じられる時に飲みたいものですね。
ファイブミニを飲むタイミングは特に決まっておらず、好きな時に飲めばいいことになっています。
ただし、飲む量は1日1本。
ファイブミニは微炭酸でスッキリした味わいなので、お風呂上がりに飲むという人が割と多いようです。
私は、ファイブミニを飲むタイミングは特に決めていなくて、飲みたい時に飲みます。
でも、便通が滞ってるなぁと感じる時や、喉が渇いてちょっとだけ炭酸を飲みたいとき、にファイブミニを飲みます。
個人的な感想ですが、ファイブミニを飲み始めのときは、飲んでからしばらくしてお腹がグルグルしていました。
ですので、途中でトイレに行けそうにないタイミングはファイブミニを飲まないようにしていました。
家にいるときや寝る前がファイブミニを飲むタイミングとして個人的にはおすすめです。
ファイブミニの効果の口コミ！
ファイブミニって何味なの？
ファイブミニを飲みすぎるとどうなる？
食物センイ6,000mg”を含んだ「おなかの調子を整える」特定保健用食品のドリンクです。
1日当たりの摂取目安量は1本（100ml）。微炭酸のさわやかテイストで、ビタミンC300mgも一緒に摂ることができます。
ファイブミニは見た目が可愛いだけでなく便秘解消効果も抜群！ -まとめ-
ファイブミニは可愛いピンク色の飲み物なのですが、何味かわからないという疑問もありながら話題になっています。
ファイブミニが何味かというと、ファイブミニ独特の味で例えるのが難しい。
でも、ファイブミニの味はスッキリして美味しいので、おいしくいただけます。
そして、ファイブミニを飲むタイミングは特に決まっていないので、好きな時に飲めばOK。
ただし、ファイブミニを飲んで割とすぐにお腹がグルグルしてくる場合があるので、トイレにいける状態のときがおすすめです。
ファイブミニの効果を感じる人は口コミからも割と多い印象です。
私はファイブミニを飲み過ぎて体が慣れてきた感じがありますが、うまく取り入れていけたらいいなと思います。
飲み過ぎ
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